Nutrition

Choisir ce que l’on met dans son panier au supermarché peut s’avérer plus compliqué qu’il n’y paraît. Si certains aliments bénéficient d’une image saine et … Lire plus

Alors que le MMA continue de gagner en popularité à travers le monde, une nouvelle étoile tricolore tente sa chance de conquérir l’Ultimate Fighting Championship … Lire plus

Comment le sport adapté transforme-t-il l’inclusion sociale en 7 jours intenses ? La semaine dédiée à l’inclusion par le sport dans l’Hérault a mis en … Lire plus

Lanester voit l’essor d’un nouveau pôle dédié à la nutrition et au bien-être avec l’ouverture officielle de la deuxième boutique Nutri & Body, située stratégiquement … Lire plus

Dans l’univers foisonnant de la nutrition sportive, les mythes et idées reçues persistent, souvent au détriment des performances et de la santé des athlètes. C’est … Lire plus

Originaire d’Islande, le skyr s’impose en 2026 comme bien plus qu’un simple yaourt : c’est un véritable concentré de bienfaits qui séduit les sportifs à … Lire plus

Le paysage du fitness évolue rapidement et le CrossFit, longtemps roi incontesté des entraînements intenses, se voit aujourd’hui challengé par une nouvelle discipline qui séduit … Lire plus

Le marché des compléments alimentaires dédiés à la performance sportive est aujourd’hui un terrain miné, où la qualité des produits fait souvent défaut face à … Lire plus

À l’aube du Marathon de Paris, événement majeur qui rassemble chaque année des milliers de passionnés d’endurance, la stratégie nutritionnelle s’impose comme un pilier incontournable … Lire plus

Quand le sport de haut niveau s’invite en milieu scolaire, l’effet est souvent spectaculaire, à l’image de la récente collaboration entre le Castres Olympique (CO) … Lire plus